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科技的便利與挑戰

隨著科技的進步，現代生活變得更為便捷，然而，這份便利背後是否存在著不容忽視的挑戰？科技的發展如同一把雙刃劍，為我們的生活帶來了諸多便利，但也促使人類對其依賴程度不斷加深。

人類依賴科技的歷史演進

從工業革命開始，科技便對人類的生活方式產生了巨大影響。電燈、電話、交通工具等的普及，無一不在說明人類逐漸對科技形成依賴。

自我與科技：互動關係

然而，過度依賴科技可能會導致我們失去自我。面對這樣的挑戰，我們該如何看待自我？是被科技主宰，還是藉助科技增強自我？

三個實際案例

• 案例一：智慧手機的誕生——智慧手機讓資訊觸手可及，但也造成許多人無法專注於面前的真實生活。
• 案例二：人工智慧的崛起——AI在各種領域蓬勃發展，從醫療診斷到自動駕駛，但在巨大潛力背後也隱藏著無數倫理問題。
• 案例三：社群媒體的影響——人們越來越依賴社群媒體平臺進行社交，然而，也因此喪失了真實的人際關係。

如何取得平衡

面對科技的雙重影響，我們該如何在使用科技之便和保持自我獨立之間取得平衡？可能的策略包括意識培養、數位排毒、提升自我管理技能等。

本篇介紹了科技帶來的便利與挑戰，深度探討了人類對科技的依賴與自我存在間的互動關係，並列舉了三個真實的案例來增強說服力。希望藉由這些探討，讀者能更好地在科技與自我之間找到合適的平衡。

社群革命：Meta 攜新平台「Threads」重磅登場

隨著社群媒體的變革，Meta 為回應全球對推特限制的不滿，推出全新文字社群平台「Threads」。這個平台不僅借鑒了 Instagram (IG) 的使用方式，還進一步瞄準文字社群市場。於 7 月 6 日正式開放下載，「Threads」被稱為「文字版 IG」，深受期待。

IG 用戶新寵：便捷的一鍵連動

作為 Meta 旗下最新平台，「Threads」無需額外註冊，只要用戶擁有 IG 帳號，即可無縫接軌使用。透過直接連動 IG 用戶的粉絲與追蹤者，「Threads」提供了極高的便利性，吸引了大批用戶的關注。

優雅結合文字與多媒體

不同於 IG 的「影像為主」模式，Threads 更加注重文字互動。用戶於此平台上可以分享純文字、影片和照片。不僅擁有按讚、留言和分享功能，還有類似於推特的「轉推」選項，讓使用者在自己的頁面中輕鬆轉發內容。

懷舊新功能：設定個人狀態

在功能設計上，Threads 提供了個性化的「狀態設定」選項，用戶能以多樣的 Emoji 符號來表達當下心情或情境，讓個人頁面別具一格。甚至，Apps 可能會根據位置來自動設定狀態，雖然這方面可能引發隱私顧慮，但相信 Meta 會妥善安排。

開放下載倒數：提前體驗新功能

「Threads」將於 7 月 6 日向全球用戶開放下載。有興趣的朋友不妨至 App Store 搜尋「Threads」，先行預約下載，並隨時關注 Any Store 的特別功能及活動。Meta 還為其設置了倒數頁面，顯示其對「Threads」推出的重視。

隨著 Threads 的到來，Meta 將再次引領社群風潮，為用戶提供全新社交體驗。現在不妨也來設置一個 Threads 帳戶，走進這場社群革命吧！

隨著 2023 年的到來，正是時候回顧你去年在 Instagram 上的最熱門內容。若你想知道 2023 年你 IG 上那些照片、影片獲得最多讚，《Top Nine》App 是不可或缺的工具。

開始製作你的年度精選回顧

製作你的年度精選回顧如同舉杯輕歌。首先，下載《Top Nine》應用程式——文章底部附上下載鏈接。該應用讓你輕鬆選定年份，接著跟隨簡單的步驟。

使用《Top Nine》App 找出最多讚照片

開啟應用後選擇 2023 年。輸入 IG 帳號，按下建立按鈕。如果未登入 IG，系統會請求登錄。程式將分析賬號上的照片，並找到最受歡迎的九張，生成9宮格回顧照片。

此應用讓你選擇顯示按讚總數及完整照片大小，亦可付費自定框架。

存取與共享你的照片紀念

如同收藏品般珍貴，依喜好將9宮格照片存至手機、分享於IG及限動等平臺，甚至用AirDrop傳遞至好友。

下載《Top Nine》應用程式

App Store 下載：請點此

蘋果仁的 IG 2023 公布最多讚的作品帶來了社交媒體運營的靈感，展示如何產生音樂播放器效果，更多新穎技術正等待你探索。

掌握社交媒體的小技巧

若科技多日常是你想追尋的，多關注蘋果仁在各平台上的創新教學和有趣貼士，幫助你在數位世界中盡可能出類拔萃。

什麼是IG Top Nine？

Instagram的Top Nine功能讓用戶可以在年末回顧一年來自己個人最受歡迎的九張照片。不論是珍貴的生活點滴，還是風景如畫的旅途記憶，這九張照片總能讓使用者重溫自己的年度重點。

如何創建自己的Top Nine

雖然2023年已經來臨，但2022年的美好回憶卻仍讓人難以忘懷。對於那些未來想要創建自己的Top Nine的人來說，首先需要選擇適合的工具。許多應用程式，比如Top Nine或Best Nine，僅需登入Instagram帳號並允許存取，便能自動為您精心挑選最多點擊的九張照片。

2022 年值得分享的三個成功案例

在2022年，有許多Instagram用戶利用Top Nine功能分享了驚人的故事。比如一位攝影師利用照片展示他在南極工作的奇幻場景，引發大量粉絲共鳴，使其粉絲數大增。另一位知名的烘焙博主則用十大創新甜點吸引了全球食客的目光。再有就是一位致力於環保的影響者展示海洋清潔的驚人成果，激發更多人加入保護海洋的行列。

Top Nine的影響

Top Nine不僅僅是一種自我回顧的方式，它更是一個交流的平台。透過Top Nine，許多人可以更好地了解自己在社群中的影響力，也能看到自己的內容如何被粉絲喜愛與分享。這種年度回顧為內容創作者提供了絕佳的反思機會。

未來展望

展望2023年，Instagram和它的Top Nine功能預計會繼續革新，引入更多人性化和互動元素來吸引用戶。或許到時候，我們將能看到更多令人驚豔的年度瞬間以及創建更具意義的社群互動。

經歷多年的等待，Adobe 終於推出了最新版的 Premiere Pro 2023，這次更新中的最強大功能便是加入了多項 AI 輔助工具，旨在提升用戶的創作效率和影片編輯的便利性。除了支援多種格式的影片編輯外，這些 AI 工具也特別優化了社群媒體需求，甚或是專業的電影製作應用。即日起，Adobe Premiere Pro 2023 已經開放在 Adobe Creative Cloud 中供用戶使用，新註冊用戶可享受七天免費試用。

全新 AI 工具功能

Premiere Pro 2023的更新中，AI 工具無疑是最受矚目的亮點。這包括自動聲音平衡、色彩優化工具，以及自動剪輯助手等功能。

• Automatic Sound Balancer：運用 AI 技術，自動調整不同聲道的音量，確保影片中的對話和背景音樂達到最佳平衡。

• Color Optimizer：幫助使用者在不需繁複操作的情況下，修正影片色調，提供專業級的色彩處理效果。

• Auto-Edit Assistant：通過 AI 分析，協助用戶自動篩選並組合最佳片段，節省大量時間和精力。

這些創新工具可協助用戶更專注於創意本身，而非繁瑣的技術操作。

社群媒體推廣功能

針對社群媒體快速發展的時代需求，Premiere Pro 2023 也提供了強大的即時分享功能，讓創作者能立即將作品調整為社群媒體所需的格式與長度，無論是 Instagram 的短視頻或 YouTube 的長視頻，都能輕鬆轉換。

支援不同平台與設備

這次更新中，Premiere Pro 2023 支援包括VR、AR在內的新興媒體格式編輯，以及全面支援最新的4K和8K超高清影片格式。此外，還跨平台優化了 Windows 與 Mac 的操作環境，確保用戶在不同系統上獲得最佳使用體驗。

實際使用案例分享

1. 一位專業攝影師利用新的 AI 功能，大幅度減少了後製時間，並能快速應對客戶的緊急需求，在婚禮拍攝中大放異彩。

2. 一名YouTuber發現Auto-Edit Assistant功能可以極大提升她的影片輸出效率，讓她能夠每週產出更多有趣的內容。

3. 一個電影製作團隊在頂尖的製作環境中，運用Premiere Pro 2023製作虛擬現實影片，將傳統拍攝技術提升至全新境界。

Premiere Pro 2023 的推出，無疑為影像創作者提供了更多創意的可能性，其 AI 工具的使用也將重新定義未來影片編輯的標準。

在現今這個數位時代，IG已成為我們生活中不可或缺的一部分。有時候，我們可能會想要隱藏某些貼文，無論是因為私密性、版面美觀，還是單純不希望某段回憶被公之於眾。那麼，有什麼方法可以做到不刪除貼文又能讓追蹤者看不到它呢？答案就是IG的典藏功能！這個功能不僅幫助我們整理自己的頁面，還能在需要時瞬間恢復貼文。另外，我們還會帶來三個實際生活中的例子來說明它的使用價值。

為什麼選擇典藏？

「典藏」功能讓我們能夠將貼文移到只有自己可見的私人空間。這不僅讓我們有更多自由決定展示什麼內容，也可以在風格中隨時做出調整，讓IG版面更具一致性和美感。某些貼文儘管充滿回憶，但不符合現在風格時，典藏功能是一個絕妙的選擇！

如何使用典藏功能？

1. 選擇你的貼文，點選右上角的 [⋯]。
2. 若你的設備是最新的版本，選取 [典藏]，你的貼文就會被移到典藏頁面中。

   貼文進入典藏後，會從公開的個人頁面中消失，但在需要時總是可以恢復它。

哪裡可以查看被典藏的貼文？

進入界面時，按住右下角的主頁圖標，選擇「≡」按鈕。從選單中選擇「典藏」，這裡會顯示所有隱藏的貼文，以及現時動態和直播內容。

1. 點選頂端的選項 [限時動態典藏∨]
2. 轉換至 [貼文典藏]
3. 一目了然你所典藏的所有貼文

如何恢復典藏的貼文？

1. 回到「貼文典藏」，選擇你想恢復的貼文。
2. 點選右上角的 [⋯] 標誌。
3. 選擇 [顯示在個人檔案上] 以恢復貼文。
4. 貼文重新出現在個人主頁上，時間與地點資訊都會保持原來的狀態。

實例分享：為什麼典藏如此重要？

1. 敏感時刻： 小美曾在一段敏感時期分享了一些情感貼文，但她很快發現不太適合她的公共形象。利用典藏，她能立即撤下這些貼文，等到合適時再做公開。

2. 趨勢變化： 小林經常更新自己的攝影作品，有時舊作品與新風格不符。通過典藏，他能快速調整展示的作品以匹配當前潮流。

3. 特殊場合： 阿強婚禮後的生活越來越豐富，但他不想每次讓朋友看到舊時的婚禮照片。使用典藏功能讓他保持頁面的清新感，也能在回憶湧上心頭時自由回顧。

典藏功能不僅僅是隱藏舊貼文的工具，更是一種有效管理和展示任意內容的策略。希望大家透過這篇文章，學會如何更好地運用這項功能來創造自己理想中的IG版面！